Le taux d’obésité au Canada, c’est décourageant!

L’obésité est devenue très populaire au Canada. Le taux d’obésité est devenu trop élevé. Il y a plusieurs raisons qui expliquent pourquoi l’obésité a augmenté ces dernières vingt années. Nous devrions avoir peur maintenant, car plus de gens deviennent bedonnants, surtout au Canada!

D’abord, nous devrions être au courant que «l’obésité a presque doublé entre 1978 et 2005 au Canada ». Il y a 5.5 millions de gens au-dessus de l’âge de 18 ans qui sont obèses. Le taux de personnes bedonnantes augmente avec l’âge « 11% entre 20 ans et 24 ans, 29.7% entre 45 et 64 ans ».

Par la suite, c’est un fait que l’alimentation est un gros facteur sur l’obésité ! Les personnes atteintes de diabètes sont de deux à quatre fois plus à risque de mourir d’une maladie cardiaque. L’atteinte et le maintien d’un poids santé sont importants pour améliorer l’état de santé en général. Présentement, j’ai remarqué que les gens ne font pas beaucoup d’efforts pour avoir une saine alimentation. Les restaurants de service rapide créent une dépendance et nous font engraisser.

Enfin, il y a trop de personnes que ne font pas suffisamment d’exercice physique. Au lieu de jouer des sports, ils regardent la télévision, jouent des jeux vidéos et vont dans Internet. La technologie nous a changé dramatiquement!